风味一周菜谱

时间：/10/17-/10/21

大碗饭套餐

广式香扒饭

鸡公煲套餐

铁板饭套餐

名称

金额

名称

金额

名称

金额

名称

金额

黑椒牛柳

13

秘制叉烧

15

鸡公煲

14

蚝油牛肉

13

酱鸭

12

红酒牛排

13

牛肉煲

18

金菇肥牛

13

咕咾肉

12

中式烤鳗鱼

13

排骨煲

16

铁板牛蛙

13

鱼香肉丝

11

吮指翅根

12

川香回锅肉

11

奥尔良腿排

12

豪大鸡排

11

面条风味

炒饭风味

黄焖鸡米饭

咸肉菜饭

名称

金额

名称

金额

名称

金额

红烧牛肉

14

红烧牛肉面

12

炒面

10

黄焖鸡

14

香辣鸡柳

13

香菇鸡面

10

回锅肉炒饭

10

黄焖排骨

16

红烧狮子头

12

八宝辣酱面

10

黄焖豆腐

10

小炒肉

12

雪菜毛豆面

8

西红柿鸡蛋面

7

葱油拌面

7

酸辣笋尖面

7

水饺8

快餐一周菜谱

时间：/10/17-/10/21

星期一

星期二

星期三

名称

金额

份量

名称

金额

份量

名称

金额

份量

红烧肉

5

克

香酥大排

5

克

珍珠丸子

5

克

香酥鸭

5

克

粉蒸排骨

5

克

红烧中黄鱼

5

克

咖喱鸡块

5

克

葱油鱼

5

克

咕咾肉

5

克

韭菜炒蛋

3

克

番茄炒蛋

3

克

散花肉片

3

克

香菇肉片

3

克

双菇面筋

3

克

杏鲍菇肉片

3

克

丝瓜毛豆

3

克

麻婆豆腐

3

克

西芹香干

3

克

四喜烤麸

3

克

豆角肉丝

3

克

土豆肉丝

3

克

生菜

1

克

青菜

1

克

杭白菜

1

克

木耳白菜

1

克

土豆丝

1

克

韭菜银芽

1

克

星期四

星期五

名称

金额

份量

名称

金额

份量

清蒸草鱼

5

克

走油肉

5

克

水煮肉片

5

克

萝卜烧鸭

5

克

红烧狮子头

5

克

熏鱼

5

克

平菇炒蛋

3

克

木须肉

3

克

双色云丝

3

克

豇豆土豆

3

克

青椒香糕

3

克

包菜粉丝

3

克

西兰花肉片

3

克

雪菜毛豆

3

克

空心菜

1

克

豆苗

1

克

海带丝

1

克

土豆丝

1

克

教师快餐一周菜谱（三楼）

时间：/10/17-/10/21

星期一

星期二

星期三

名称

金额

份量

名称

金额

份量

名称

金额

份量

红烧肉

5

克

香酥大排

5

克

珍珠丸子

5

克

香酥鸭

5

克

粉蒸排骨

5

克

红烧中黄鱼

5

克

咖喱鸡块

5

克

葱油鱼

5

克

咕咾肉

5

克

油爆虾

5

克

黑椒牛仔骨

5

克

可乐鸡翅中

5

克

韭菜炒蛋

3

克

番茄炒蛋

3

克

散花肉片

3

克

香菇肉片

3

克

双菇面筋

3

克

杏鲍菇肉片

3

克

丝瓜毛豆

3

克

麻婆豆腐

3

克

西芹香干

3

克

四喜烤麸

3

克

豆角肉丝

3

克

土豆肉丝

3

克

生菜

1

克

青菜

1

克

杭白菜

1

克

木耳白菜

1

克

土豆丝

1

克

韭菜银芽

1

克

星期四

星期五

名称

金额

份量

名称

金额

份量

清蒸草鱼

5

克

走油肉

5

克

水煮肉片

5

克

萝卜烧鸭

5

克

红烧狮子头

5

克

熏鱼

5

克

爆炒牛肚

5

克

金菇肥牛

5

克

平菇炒蛋

3

克

木须肉

3

克

双色云丝

3

克

豇豆土豆

3

克

青椒香糕

3

克

包菜粉丝

3

克

西兰花肉片

3

克

雪菜毛豆

3

克

空心菜

1

克

豆苗

1

克

海带丝

1

克

土豆丝

1

克

师生用餐愉快哦！