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葱是我们做菜时候必放的一味佐料，不仅能让菜的味道更香，也非常的美味。但是你知道吗？其实葱还具有很多的保健功效，不仅能够促进血液循环、保持思绪畅通，还可以改善头晕不适等问题。下面就具体的了解下吧！青葱促进血循环、增食欲 大葱富含维生素C，有舒张小血管、促进血液循环的作用，可防止血压升高导致的头晕，使大脑保持灵活。 葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用，如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。下面就来教教大家葱促进血液循环的最佳吃法。 葱烧蘑菇促进血循环黄金搭档用料：平菇、大葱、姜、蒜、糖、生抽、老抽、盐、耗油 做法 1、平菇洗净撕成片，锅里烧开水，放一点盐，加入平菇煮两分钟左右过凉水备用；大葱切滚刀块备用。 2、锅里热油，加姜蒜片爆香，烹入生抽后放入焯好的蘑菇翻炒。 3、加入适量的糖，老抽提色，加适量盐继续翻炒。 4、加入耗油翻炒。 5、放入切好的大葱翻炒两分钟过即可出锅。 蘑菇属于菌类，有清洁血液的作用，和葱搭配吃能更有效地促进血液循坏。 葱不仅能促进血液循坏，还能对疾病有效果，现在为大家介绍几个大葱缓解疾病的小妙方。偏头痛白酒炒大葱大葱克，白酒适量，先将大葱洗净切碎，放锅内，边煸炒边洒白酒，炒热后用布包好，放太阳穴及痛处热敷，至头痛缓解为止。 温度一般以患者能忍受为宜。 肚子痛大葱胡椒糊大葱15克，白胡椒粉3克，大葱捣烂，加入白胡椒粉调匀，敷在肚脐中，外用毛巾覆盖，再用热水袋热敷20分钟。 胃虚寒大葱炒生姜大葱克，生姜50克，花椒15克，共捣烂，放锅内炒热后，装入布袋中热熨胃脘部及疼痛处，凉后炒热再熨，直至胃痛缓解。 治伤风感冒葱白泡水葱白头3～5枚，洗净切碎，沸水冲泡(或加生姜3片，水煎)。趁热饮服，汗出即愈。 葱适合人群一般人群均可食用，脑力劳动者更宜。 患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食；另外葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食；表虚、多汗者也应忌食;过多食用葱还会损伤视力。 白癜风专科医院怎么走白癜风有那些特征 |
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