此汤具有补益肠胃的功效,适用于虚弱之人食用

金针菇冬瓜汤是瘦身减肥的最好选择做法也非常简单,只需金针菇20根,冬瓜250克,煮汤食用即可

此肴具有补益气血的功效,适用于体虚,气血不足之人经常食用

6. 针菌猪肝汤

5. 金针菇麻辣豆腐

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此肴具有健脾开胃,促进食欲的功效,适用于脘腹胀满,饮食减少,体倦肢弱等病症

金针菇150克,猪瘦肉250克金针菇洗净,瘦肉切片烧开水,先入肉片煮沸,再入金针菇,加精盐适量,菇熟即可

金针菇50克,豆腐400克,四川火锅料适量将金针菇用冷水浸开,豆腐切成小方块;锅内色拉油烧热起烟,即刻倒入火锅料、豆腐翻炒数次,入金针菇焖熟即可

你有没有想过蘑菇炒鸡蛋这道家常菜竟然有抗癌的神奇力量?英国《每日邮报》最新报道,富含微量元素硒和镍的饮食,比如蘑菇炒蛋,有助于预防胰腺癌

金针菇冬瓜汤

4. 金针菇炖土鸡

猪肝300克,金针菇100克猪肝切片,用薯粉拌匀,与金针菇一同倒入锅中煮,加入少许精盐、麻油,猪肝熟即可起锅食用

这项最新的研究发表在《肠道》杂志上研究人员发现,高水平的硒、镍可以降低胰腺癌风险富含镍的食物包括芦笋、蘑菇、梨、豆类和茶;富含硒的食品包括巴西坚果、葵花子、鸡蛋和多脂鱼类如金枪鱼和沙丁鱼数据显示,吸烟者占胰腺癌患者的三分之一

2. 金针菇面

金针菇100克,土子鸡250克将子鸡内脏去掉,洗净入砂锅加水炖至九成熟,再加入金针菇,待菇煮熟即可起锅食用

3. 金针菇肉片汤

美国和西班牙的专家主持了此研究专家推荐,鸡蛋富含硒,而蘑菇中富含镍,因此,将两者结合起来的蘑菇煎蛋卷,或者蘑菇炒蛋可起到预防胰腺癌的作用不同种类的蘑菇都会有此作用

金针菇的6大食疗偏方

将金针菇20根切碎后,加入即将煮熟的挂面中即可金针菇要经常食用,才会有明显的减肥效果

此汤具有补肝利胆,益气明目的功效,可作为肝病患者的辅助食疗菜肴