营养平衡 平菇扣西兰花平菇扣西兰花肥美的菇类是秋季的必备菜，季节交替的时候吃些蘑菇可以提高免疫力，还能补水噢，干燥季节里也要水润润！食材平菇g鸡胸肉2块淀粉20g西兰花g生抽步骤1处理西兰花将西兰花...

抹茶脆香平菇条主料：平菇、抹茶、白芝麻调料：干酵母、面粉、淀粉、泡打粉制作： 　　1、平菇洗干净，改刀成长条，拌入少许盐、蘑菇精、干淀粉待用。 　　2、将面粉60克加入少许干酵母加水调成薄的面糊，待它...

平菇长不好的原因一些平菇种植户来信说自己栽培的平菇长势不理想，想了解问题到底出在哪里。下面就栽培中经常见到的一些问题，做几点分析和提醒： 　　第一个原因可能是环境温度及料温不对头。高于或低于所栽品种的...

平菇知识大普及平菇该怎么吃由于平菇不同种和品种间的差异，对生产者来说注重的只是商业性状，因此平菇的品种划分有时与种有关，有时又似乎无关。不同地区人们对平菇色泽的喜好不同，因此栽培者选择品种时常把子实体...

周末食谱上火没胃口夏天最适合宝贝最近上火、没胃口的孩子周围出现了很多，那初夏的餐桌要来点什么呢？一定是口感清淡、颜色丰富、易于消化的菜。妈妈们周末赶紧做起来~三文鱼炉端烧配日本泡菜材料：三文鱼排、三文...

平菇的保健功效和搭配吃法平菇有哪些营养价值? 　　平菇别名侧耳,是食用菌中的一个大家族。平菇的营养很丰富,它含有18种氨基酸,包括8种人体必需氨基酸。每克干平菇含粗蛋白质27克,是鸡蛋的2.6倍,猪肉...

秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，这就是秋燥，与秋天特有的天气有关。故秋天应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。宜食清润甘酸和寒凉的食物，寒凉能清热...

夏季气温升高，人的食欲也随着发生改变，此时人的肠胃功能最弱，饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。专家提示，在这个特殊的季节，饮食上必须注意调节，该吃的适量吃，不该吃的坚决不能吃，所谓病从口入，夏季要把好开...

阅读本文前, 　　菇类种类多营养各不同 　　1、平菇抗癌。得益于平菇所含的抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体的免疫力。对植物神经紊乱，尤其是妇女更年期综合征有一定辅助治疗作用。 　　2、香菇美容解酒。香菇...

小编打算给大家带来点干货重庆那些卡卡角角最地道的美食一起看看你吃过几家渝中区1熊猫火锅提起枇杷山的火锅，很多人只知道晓宇。但这家只有6张桌子的火锅馆，味道更加惊艳。每次去都要排队。嫩牛肉和滑牛肝必点，...

杏鲍菇炒肉丝杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。2.干煸四季豆四季豆富含铜，铜是人体健康不可缺少...

今天过完，年就只剩13天啦！所长精心挑选了13道快手早餐，15分钟就能搞定营养美味的早餐！有了这篇，剩下的日子里，你的早餐都吃不重样啦！而且最棒的是，这些早餐都有替代方案，而且可以随意组合！真的够吃一...

每天学点做饭技巧（o）每天分享美味菜谱，爱生活、爱做饭，每天学点做饭技巧核心提示：下面的晚餐减肥食谱一月瘦10斤，减肥的人还可以根据自己的喜好来换着食材搭配，控制好了晚餐，坚持下去，瘦身效果非常惊人。...

许多人在生活中都有吃过黑木耳，但是多数人对黑木耳的食用方法并不是很了解。那末黑木耳有哪些功效呢?黑木耳怎样吃才比较好呢?下面为大家介绍黑木耳怎样吃效果好，供大家了解。食用黑木耳的好处1、木耳中的胶质可...

农事指南3种培养方法教你育出好的平菇菌种分母种、原种和栽培种。通常也称一级种、二级种、三级种，其培养方法各异，其技术要点以下：1、母种培养：是指用组织分离或胞子分离得到的菌种。母种培养基的制备通常用土...

平菇深加工的几种方法1、平菇干的制法：平菇含水较多，所以关键要经过烘烤。入烤前，将鲜菇摊排于烘筛上，在太阳下面烘晒半天，同时将烘烤装备预热至40℃，以排出内部温度。入烤时，按菇体大小、厚薄不同分开排筛...

盐适量、冰糖5克、水、食用油 2大匙(约30ml)葱段20克、姜5片(约15克)、干红辣椒10克、嫩公鸡1只(1000克左右)、野生榛蘑100克 1、嫩公鸡经过初步加工后,去除头、屁股,洗净沥干水分,...

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9月8日，日本自民 总裁选举公示，现任总裁安倍晋三是唯一候选人，无投票连任，任期3年。自民 1955年成立至今共41次总裁选举，其中取得无投票连任的有7人。8月底之前，自民 7个主要派阀均表示支持安倍...

冯绍峰挑战激情戏放不开范冰冰：他很甜《二次暴光》范冰冰冯绍峰挑战激情戏(图片来源：新快报)范冰冰和李玉继《苹果》《观音山》以后第三度合作新片《二次暴光》（暂定名）昨日在京正式暴光，导演李玉，主演范冰冰...