时间:2015-1-7来源:不详 作者:佚名 点击: 61 次
主料
  • 韩式大酱(100g)
  • 牛里脊(100g)
  • 豆腐(60g)
  • 平菇(30g)
  • 西葫芦(100g)
  • 土豆(50g)
调料
  • 韩式辣椒酱(1勺)
  • 盐(适量)
  • 辣椒粉(适量)
  • 小米椒(2个)
  • 葱(适量)
厨具
  • 砂锅
  • 1   准备材料。
  • 2   豆腐,土豆,西葫芦切片,平菇撕成条备用。
  • 3   牛里脊用料酒,生抽,盐,淀粉,黑胡椒粉,葱碎腌一下。
  • 4   锅内加油烧热,加入牛里脊煸炒变色捞出。
  • 5   大米洗一遍后,再次加入清水,用手轻搓大米,得到淘米水。
  • 6   先将大酱在淘米水中过筛,筛完剩下的豆瓣倒掉。
  • 7   锅开了,撇去浮沫。
  • 8   先下土豆片,煮3分钟。
  • 9   下腌好的牛里脊。
  • 10   下入豆腐。
  • 11   下入西葫芦。
  • 12   再将平菇下入煮2分钟。
  • 13   都下完了,放一勺朝鲜辣椒酱。
  • 14   再放入适量的干辣椒粉。
  • 15   最后把葱碎,小米椒圈放入煮1分钟,OK了。

小窍门:

1.放入大酱后,煮开会有很多泡沫,这时要把它给撇去,这样才是酱汤清爽无杂质
2.最后放米椒和葱碎后,不要煮太长时间了,烧煮片刻就可以了。
3.过完筛的豆瓣倒掉是为了酱汤的清爽,其中最营养的大酱绒已经过滤到淘米水中了 + 加入菜单

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